A votre attention
« Le
trauma qui n’a pas été transformé est transféré ».
Le trauma est n’importe quelle expérience qui dépasse le mécanisme normal d’adaptation
de la personne. Il fait partir de notre vie et il est une réponse positive aux
évènements qui arrivent dans notre vie. Il peut être petit ou grand.
Qu’es-ce que le stress ? Le stress est toute expérience qui demande un changement du mécanisme normale
d’adaptation de la personne.
TRE : (Trauma
Releasing Exercices) Exercices pour se libérer du trauma. (PHOTOS)
Pendant l’exercice
chacune de nous a expérimenté les
différents mouvements de son corps. L’expérience a été suivie par différents
sentiments et sensations : la guérison, la liberté intérieure, le calme,
la paix, la fatigue, la douleur, le sommeil, la lourdeur du corps, la
transformation, parler à son corps avec amour est…
Après cette
expérience, qui a transformée notre vie, nous sommes devenues plus
compatissantes à l’histoire de chacune.
Chers lecteurs, nous vous invitons à regarder vos champs de
conversations?.
Est –til ?
Le téléchargement : parler gentiment ?
Débattre : parler durement ?
Dialoguer : poser des questions réfléchies ?
Créer collectivement : mouvement créateur ?
Nous
avons fais un exercice utilisant une étude de cas pour nous guider a travers le processus de du dialogue et de mouvement créateur. Dans
chaque groupe, nous nous sommes basées sur des situations et expériences réelles en lien avec notre vie communautaire,
apostoliques et le vécu des conseils évangéliques
Les
fruits sont le suivant / se sentir
écouter, expérimentée l’amour, l’interet a ce que lu autre vie ; la compassion ; suggestion
pour une éventuelles solutions aux différents cas proposes pour dans les
groupes.
Risquez-vous dans cette
conversation !!!
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